Cara Merawat Miss "V"

Vagina dan daerah sekitarnya adalah daerah yg tertutup dan lebih sering berkeringat serta lembab. Hal ini dapat memicu berkembangnya bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.

Berikut adalah cara-cara yang tepat untuk merawat dan menjaga organ intim kita :

1. Hindari pakaian atau celana yang terlalu ketat.
Celana yang terlalu ketat membuat miss V lebih cepat berkeringat hingga lebih mudah untuk jamur dan bakteri untuk bersarang di bagian tersebut. Sebaiknya gunakan celana yang sedikit longgar, jika harus mengenakan celana yang ketat usahakan tidak dipakai sepanjang hari.

2. Gunakan celana dalam berbahan katun.
Katun dapat menyerap keringat dengan baik, maka dari itu hindari pemakaian CD bahan renda, bahan nilon dan hindari pemakaian g-string karena bahan2 tersebut tidak menyerap keringat dengan baik dan menimbulkan kelembaban berlebih.
Ganti CD minimal 2 kali sehari atau 3-4 kali sehari jika aktifitas terlalu bnayak mengeluarkan keringat.

3. Hindari rambut kemaluan yang terlalu tebal.
Bulu halus sekitar vagina bermanfaat untuk melindungi vagina dari kotoran agar tidak langsung masuk ke dalam vagina. Namun, jika rambut di sekitar vagina terllau tebal, dapat menyebabkan keringat tertahan disitu. Jika dirasa sudah agak lebat, cukurlah bulu di sekitar vagina, tidak perlu sampai habis agar bagian dalam vagina tetap terjaga.

4. Menyeimbangkan pH pada vagina.
Untuk terhindar dari infeksi dan bau tak sedap, diperlukan kelembaban yang ideal. pH ideal pada vagina adalah 3,8 - 4,2. Kebersihan vagina akan terjaga bila merawatnya dengan benar dan vagina tetap kering. Gunakan cairan pembersih khusus vagina dengan pH antara 3 - 4. Hindari pembersih dengan pH tinggi karena dapat menghilangkan bakteri baik dalam vagina.


sumber : wolipop.com

Dari hari ke hari, bulan ke bulan, D' lihat perkembangan Alby smakin banyak positifnya. Kalau gak salah dari 3 jalan 4 bulan dia udah belajar tengkurap. Dan waktu dirawat akhir April lalu, pulang dari RS ternyata dia semakin pinter tengkurepnya. Sekarang, masuk 6 bulan dia makin sering ngoceh dan maunya diajak ngomong dan main gak berenti2. Bahkan hampir tiap malam, D' kebangun bahkan gak jarang begadang demi untuk temenin dia main dan ngoceh........
Kadang mungkin karena pengaruh ngantuk luar biasa, D' suka marah2 gak jelas. Tapi pas liat dia mau nangis, langsung D' nyesel dan ngomong "maaf y sayang.......abis alby gak bobo2 sih.Ibu khan besok kerja, nak", sambil D' cium sayang dia. Kalo dah gitu dia langsung ketawa yg bikin rasa kantuk itu hilang sendiri.

Alby itu lucu banget, perasaannya rada2 sensitif. Denger suara keras dikit langsung mewek2 mau nangis. Padahal gak ada yang marahin dia..........Udah gitu kadang kalo dah ngantuk, (padahal tinggal tidur aja) susah bgt. Pake acara ngamuk, nangis, and rewel. Dan akhirnya badannya dia miringin and langsung aja dia tidur ( dgn wajah cemberut ya......). Apalagi kalo dah tengkurep, kaena dia belum bisa balik badan sendiri, jadi klao dah kecape'an tengkurep dan dia mau telentang gak bisa, rewel deh. Marah. Nangis. Kadang malah jadi bahan becandaan D' dan semuanya. Abis dia lucu banget sih.........

O iya, kemarin hari Sabtu tanggal 5 Juni 2010, Alby imunisasi di RS Muhammadiyah. Dan lagi2 dia disuntik di paha kirinya dan dia yang awalnya ketawa2, ngoceh2 sampai bikin susternya gemes dan ciumin perutnya, akhirnya nangis dan di motor dia sleep........Kemarin perginya sama mas Doni, karena suami lagi pergi ada acara nikahan sodaranya.

Yah, apapun itu, D' kerja saat ini untuk Alby salah satunya. Bulan ini Insya Allah D' ulang tahun tanggal 22 Juni besok. Dan tanggal 23nya Alby 6 bulan. Mudah2an semua sehat, selalu dalam lindungan Allah SWT an senantiasa Allah murahkan dan mudahkan rezeqinya. AMIIN

Menurunkan Berat Badan Nggak Sulit

Menurunkan Berat Badan Nggak Sulit, Kok! - Kisah Sukses - Jadilangsing.com

TUMBUH KEMBANG BAYI 5BULAN

Tumbuh Kembang bayi usia 5 bulan

Summary:ma_they

Perkembangan Motorik
kasar

* Bila bayi mengamati sesuatu pada satu sisi, ia akan
memiringkan kepala dan badan sehingga membuatnya terguling. Karena itu,
hati-hati jika menaruh bayi, perhatikan sekelilingnya, apakah cukup aman dan
tidak berisiko membuatnya terjatuh.

* Kepalanya sudah bergerak-gerak dengan aktif jika
ditelungkupkan. Ia pun mulai bisa bertopang tegak pada kedua lengannya (dengan
ujung-ujung jari kaki menahan pada alas). Dalam posisi telungkup pun ia mudah
untuk bergerak memutar.

* Ketika dari posisi telentang, kedua tangannya ditarik,
kedua lengannya akan melengkung dan kepala bayi menunduk ke depan sehingga dagu
menyentuh dada. Ketegangan otot perut dan pangkal paha juga menyebabkan pinggul
tertekuk. Bayi pun dapat duduk dengan dibantu.

* Kalau bayi "diberdirikan" dengan memegang kedua
ketiaknya, tampak kedua kaki bayi bisa tegak. Bertumpu pada kedua kaki dengan
posisi seimbang bisa dilakukan dalam hitungan 1-2 detik.

Perkembangan Motorik
halus

* Bayi sudah mencoba meraih mainan yang digerak-gerakkan di
depan pandangannya atau yang ditaruh di dadanya.

* Telapak tangannya sudah membuka sehingga orangtua bisa
memegang kedua tangannya dan membantu si kecil untuk bertepuk tangan.

* Sudah bisa memerhatikan suatu objek yang berjarak.

Perkembangan
sosial-emosi

* Bayi mulai memunculkan berbagai suara sebagai ekpresi rasa
senang atau tidak senang ketimbang menangis.

* Dapat memberi respons dengan mengoceh atau tersenyum pada
orang dewasa yang mengajaknya bercanda.

* Bisa membedakan wajah-wajah yang tersenyum, suara-suara
ramah maupun yang menunjukkan amarah. Respons yang diberikan berbeda terhadap
apa yang dilihat. Maka itu, seringlah memberikan senyuman serta suara riang
gembira pada bayi.

* Dapat menikmati permainan, baik bermain sendiri dengan
suatu objek atau bermain sosial semisal bermain cermin. Ia akan tersenyum
ketika melihat bayangannya di cermin.

* Mengulurkan tangan minta digendong ibu atau orang yang
sudah dikenalnya.

* Jika ada bayi lain, biasanya ia memberikan respons untuk
menarik perhatian. Seperti dengan menendang-nendangkan kaki, tertawa, main
ludah atau melambungkan badannya ke atas-ke bawah.

Perkembangan Kognitif

* Dapat bereksplorasi sensori dengan menggunakan tangan dan
mulut. Lantaran itu, ia memasukkan segala sesuatu ke dalam mulut.

* Bisa meraih suatu objek dengan sengaja.

* Seringkali terlihat memainkan tangan, kaki serta jemarinya
sambil mengamati dengan penuh perhatian.

* Mulai memahami air muka dan nada suara orang dan serta
dapat memerhatikan dan menafsirkan perilaku orang yang senang, marah, dan
lainnya. Bayi pun akan memberi respons dengan menunjukkan wajah ketakutan,
keheranan atau lainnya.

Perkembangan Bahasa

* Bisa berteriak-teriak ketika ditinggal sendirian atau tak
ada orang di dekatnya.

* Mengoceh dan menyuarakan suara-suara seperti
"aaah", "ee", atau "oy".

* Jika diajak bercanda bisa mengungkapkan rasa senang dan
gembiranya dengan tertawa.

*Mulai memberi respons dengan mendengar dan memerhatikan
suara musik yang diperdengarkan, adakalanya dengan mendekut.

* Orangtua bisa mestimulasi dengan memperdengarkan kata-kata
yang familiar (sudah dikenalnya). Bayi akan mencoba-coba untuk menirukan suara-suara
itu.

Ukuran Tubuh

Berat badan sekitar 5,3-7,3 kg, panjang badan 59,8 -65,9 cm,
dan lingkar kepala 39-45 cm.

Tumbuh Kembang bayi usia 5 bulan Originally published in Shvoong: http://id.shvoong.com/medicine-and-health/gynecology/1907930-tumbuh-kembang-bayi-usia-bulan/

Ya ALLAh........kangen bgt rasanya liat orang yg pada shalat Dhuha. Dulu gw "berusaha" untuk selalu Dhuha sekitar jam 9-10 pagi, entah di kantor atau di rumah. Sebenarnya bisa aja kalo sekarang gw tetep Dhuha, tapi kalo di rumah mungkin masih bisa. Kan kantor gw sekarang ruangannya nyampur, kadang shalat juga disitu dgn kondisi sedikit riweh........jadi kalo gw mau Dhuha gw cuma takut ntar dibilang "sok religius" dan gw gak mau. Padahal maksud gw bener2 gak begitu!
Gw bener2 kangen! Asli! Gw gak boong! Karena gw tahu dan udah ngerasain apa hasil dan manfaat dari gw Dhuha.........Rezeki lancar, ya walau mungkin suka ngepas and gak jarang utang sana-sini, tapi hidup yang gw jalanin kaya'nya gampang aja. Gitu juga waktu gw masih rajin Tahajud, gw rasain bgt tuh yg namanya "godaan" dan hasilnya. Ngomong Tahajud kenapa gw bilang ini shalat sunah yg mungkin terberat yg dilakukan muslim, ya mungkin karena dilakukan disaat orang enak tidur and ngimpi, karena dilakukan saat keadaan sepi dan lebih afdol lagi lampu dimatiin!..... Wuiihhhhhh......sensasi luar biasa.....luar biasa bikin jantung mpot2an. Bukan apa2, gw punya pengalaman dari shalat Tahajud gw ini. Padahal gw sering lakuin di kamar gw (waktu itu blm nikah and masih kuliah kalo gak salah), kamar gw di atas dan kata tetangga yg suka liat, katanya suka ada yg terbang pake baju putih di atas genteng kamar gw. Tapi malam itu gw tidur di kamar org tua sama kakak gw, Niken. Gw lupa jam berapa itu, yg pasti yg gw ingat mbak Niken tidurnya gak ngorok and lampu kamar mati. Pintu gw tutup. shalat-lah gw.....rakaat pertama no problem, nah pas masuk rakaat kedua ini, gw denger ada sesuatu yga jatuh dari atas ke tembok teras gw. Bunyinya "bruk"..........gw cuma mikir itu kucing yg gede, karena emang ada kucing garong di sekitar situ. Gak lama gw denger suara langkah kaki di teras gw, gw mikir kalo itu mas Doni (kakak gw ini emang msk shift malam), kenapa pagernya gak bunyi?. Padahal pager gw kalo dibuka itu bunyi......Ok, gw tetep shalat dan gw lupa lagi sujud atau do'a, waktu itu lagi khusyu'2nya dan tiba2 gw denger dgn jelas, dibelakang gw persis (punggung), suara orang dewasa "HAAAAAHHHHHHHH". Gw sempet berhenti dan gw noleh sambil terus baca2. Gw lanjutin lagi, dan terulang lagi sampai kalo gak salah 3x gw dikerjain!Dan suaranya itu makin keras. Masya Allah.......jujur jantung gw mau copot, akhirnya suara itu ilang tapi punuk gw masih berasa panas, yg artinya masih ada "makhluk" itu disitu. Gw coba tenang tapi akhirnya pas udah selesai gw langsung naik kasur dan bangunin mbak Niken. "knapa sih?", gw tanya "tadi tidur ngorok gak? ngerjain dewi ya? nakut2in". "apaan sih?orang gak bangun.ini juga baru bangun gara2 kamu".........lantas gw ceritain apa yg gw alamin. Mgkin kalo gw mau inget2, di kamar gw juga dulu pernah gw denger suara burung/anak ayam. Katanya, kalo kaya gitu ada "makhluk halus". Tapi gw tetep aja shalat.........

Yah setidaknya, gw betul2 punya niat untuk Dhuha tiap hari di kantor. Cuma aja kondisi gw rasa untuk Dhuha kurang pas.........Apa cuma gw aja yg males?
Ya ALLAH, tolong hamba-Mu ini.........

cerita Alby

Minggu ini tgl 23 besok (pas hari minggu), Alby 5 bulan. tengkurepnya udah makin sering, ngemut tangan tetep, ngocehnya apalagi.......kalo udah ngoceh pokoknya heboh bgt. suaranya keras dan gede bgt, kaya dah berapa bulan gitu.......Setiap hari yang buat gw kangen ya cuma ALBY ALBY dan ALBY!!!!!!!!
mmmmmm.......sebenarnya gw agak telat cerita 'bout kebisaan anak gw itu. Nyesel juga gw jadinya. Tapi mau kaya gimana juga, yg pasti dia itu yang saat ini selalu ada di hati dan pikiran gw ( kalah laki gw, apa udh gak jaman gw mikirin laki gw? ^_^ )

susahnya ngurus JAMSOSTEK

Today, 18 Mei'10 dengan terpaksa izin 1/2 hari ke boss, gw and husband kudu ke RS Muhammadiyah untuk ngurus resume medis dan hasil lab dari anak kami Alby......
Padahal gw bilang sama suami kalo penggantian gak ada setengahnya, seperempat juga gak ada kayanya. Tapi dia tetep kekeuh pengen coba ajuin klaim, ya bagus juga sih.......siapa tau emang bisa diganti. Tapi pasti turunnya lama tuh duit, maklumlah pemerintahan.......kalo menyangkut duit pasti lama.
Tapi kok gw masih sempet2nya nge-blog kaya sekarang?.........No wonderlah, kan gw pergi jam 1/2 11an.

Ya.......semoga aja lancar semua dan ALLAH SWT selalu memberi kemudahan untuk gw dan suami. Dan semoga Alby juga gak sakit2 lagi, kita semua sehat dan gak ada gangguan apapun. AMIIN